이곳의 다이빙은 아주 개발이 잘되어 있는 스포츠로써 몇몇 전문회사들이 다이빙 사이트에서 전 장비를 갖춘 패키지 상품을 제공하고 있다. 전문 다이버와 비전문 다이버들을 위하여 다양한 수준의 해안 사이트들이 있다. 공식 다이빙 업체들이 고객의 요구와 금액에 따라 패키지를 제공하고 있으며, 프리미엄 패키지로는 공항에서 픽업, 다이버 사이트로 이동, 음식, 숙박, 다이빙 등이 포함되어 있다. 다이빙만 하고자 한다면 다이빙 업체나 다이빙 교관들이 운영하는 패키지를 선택할 수 있다.

말레이시아 반도의 동해와 사바, 사라왁의 해안에는 아름다운 다이빙 사이트들이 많은데, 사바, 사라왁의 남지나해와 셀레베스 해 근접에는 수준급의 산호초 속에 다양한 해양 생물과 원양 종들이 많이 있다. 랑카위 섬 그룹의 하나인 파야 섬(Pulau Payar)은 말레이시아 반도의 서해안으로 공원 보호 지역 내에는 위험한 어종들이 많이 있다. 랑카위의 다이빙 센터에서는 랑카위 섬과 페낭 섬 중간지점에 있는 서간탕(Segantang)해양공원으로 유람 패키지를 제공하는데, 이곳은 인도양의 해양군의 특색을 관찰 할 수 있는 곳이다. 팡코르섬(Pulau Pangkor)에 있는 털룩 니파(Teluk Nipah)와 산호비치에는 많은 종들의 해양생물과 함께 광대한 산호초가 있으며, 조호 주의 동해 섬들에도 해양 생물들이 풍부하다. 조호의 팅기 섬(Pulau Tinggi)에는 나비 물고기, 엔젤 피쉬 등 관상용 물고기와 그루퍼가 많아서 사진 촬영하기에 좋다. 라와섬(Pulau Rawa)과 떵아섬(Pulau Tengah)은 하얀 산호초로 유명하며, 조호의 쿠알라 롬핀(Kuala Rompin)에서 20km 떨어진 란줏(Lnajut) 바닷가에는 2차 세계대전시 일본의 구축함을 포함한 2개의 난파선이 있다.

트랭가누의 러당 섬(Pulau Redang)은 러당 해양공원에서 가장 큰 섬들의 무리로 되어 있으며 세계에서 가장 성숙한 산호 가든 중의 하나로 꼽히고 있는데, 쿠알라 트랭가누의 해안에서 50km 지점에 위치하고 있으며, 머랑(Merang)에서 보트로 약 2시간 걸린다.

사바의 수도인 코타 키나바루는 다이버들이 라양 라양섬과 마불섬으로 갈 때 경유해야 하는 곳인데, 이곳에도 가야, 사피, 마누칸, 술룩, 마무틱 섬들로 이루어진 툰쿠 압둘라만 해양 공원이 있다.

얕은 물과, 눈부신 산호 가든, 그리고 커다란 열대 오징어들을 볼 수 있는 이곳은 다양한 숙박시설들로 인해 더욱 인기가 있다. 이곳에서 다이브 하기에 최고 적절기는 3월에서 10월 사이며, 다이버들은 현지 다이빙 센터를 통해서 가야 한다. 사바의 육지에서 8km 떨어진 곳에 있는 라부안 섬은 난파선 다이빙의 천국으로, 라부안 섬 내에는 블루 워터, 시멘트, 미국, 호주인이라 불리우는 4개의 난파선이 있는데, 쉽게 찾아 갈수 있다.